2020-05-19
孕妇需要远离电磁波问题吗?
  孕妇需要远离电视、微波炉、手机等,远离电磁波问题吗?
  
  微波炉与电视含有低量电磁波,虽然不至于直接影响到胎儿,不过为了以防万一,最好还是保持距离。使用微波炉与电视时,至少要间隔1公尺以上的距离;手机则是尽量长话短说,别打太久褒电话粥。
  孕妇
  孕妇可以可以慢跑吗?
  
  孕妇不适合快跑,但慢跑倒是没问题,不过要等怀孕3个月以后再开始,跑步的时候也要留意脚步、小心别跌倒。另外还有一个前提是:怀孕前本来就要有慢跑的习惯;如果怀孕前不常慢跑,怀孕后也不宜贸然尝试,怀孕后的运动习惯不要比怀孕前增加太多。这是因为原来如果没有运动习惯,肌耐力不够,不足以应付突然剧增的运动量,容易导致肌肉酸痛、电解质不平衡或抽筋。
  
  谁不适合慢跑?
  
  倘若有前置胎盘问题的孕妇,则不适合慢跑。其他孕妇一旦身体不适,必须立即暂停慢跑习惯,可改散步或做瑜珈。除了跑步之外,孕妇若想骑脚踏车,最好改骑固定在室内的脚踏车,以免重心不稳摔倒。万一不小心摔倒,可去医院检查有无宫缩或其他问题,摔倒后的1周内都要注意是否有产兆出现。
  
  怀孕合并子宫肌瘤,会因此而肚子更大吗?一定要采剖腹产?
  
  肚子会不会因为长了子宫肌瘤而更大,要依肌瘤生长的位置与大小而定,不是每个有子宫肌瘤的孕妇肚子都会变得更大。如果已怀孕才发现,不建议以手术拿掉肌瘤。若子宫肌瘤生长的位置挡住产道,必须采剖腹产;若并未挡住产道,则仍可尝试自然产。